孫将人先生・夢を叶える通信講座☆「嫉妬を手放し、自由になる」

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こんにちは♪
星のしずく事務局です。
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みなさま

前回、メルマガでお守りが残りわずかです、とご案内しましたが
その後も続々とお申し込みをいただき、いよいよどのお守りも
残すところ数個となってしまいました・・・


たくさんのお申し込み、ありがとうございます。(o'ヮ'o)


Kaoru先生のお守りは、この時期だけ特別にお分けいただいている
貴重なものですので、気になる方はぜひお早めに手にしてくださいね。


▼Ｋａｏｒｕ先生お守り、予約申し込みページ▼
ＰＣ版：http://www.star-mall.net/shizuku/item/omamori/
携帯版：http://www.star-mall.net/shizuku/keitai/omamori/



そして本日、ついに、
孫先生の通信講座をご紹介できることになりました。(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


夢の実現を加速してくれる、秘密のノウハウが
ぎっしり詰まったものになっていますよ。


孫先生の講座で、あなたの素敵な夢を実現させてくださいね☆




今回のメルマガは、人生編＜月・木発行＞です。

恋愛編もたくさんの方にお読みいただいております。ぜひ覗いてみてくださいね。


恋愛メルマガ＜火・金発行＞
ＰＣ：http://www.star-mall.net/shizuku/menu/mag_love/
携帯：http://mobile.mag2.com/mm/0001162596.html



では、今日も孫将人先生の話をお楽しみください。(bﾟ∀ﾟ)ﾈｯ



**************************
こんにちは、孫将人です♪(ｏ'∀'ｏ)ﾉ

メルマガをお読みいただき感謝しております。

コメントもたくさんいただいておりまして
みなさんの声を読むのを楽しみにしています。


前回より、告知していましたが
この度、あなたの夢を叶えるために
願望実現の通信講座を作りました。

ＰＣ版：http://www.star-mall.net/shizuku/seminar/dream/
携帯版：http://www.star-mall.net/shizuku/keitai/seminar/dream/


セミナーでしたら、どうしても
地方や海外の方が参加しづらいものですが

メルマガ読者さんみなさんが
どこに住んでいても学べるように通信講座にしました。


まとまった時間が取れなくても
毎日少しずつ、取り組めるようなワークブックです。


今年も残すところあと2週間となりましたが
来年にむけて、あなたの夢を叶えるために
この講座をご活用いただければと思います。


ＰＣ版：http://www.star-mall.net/shizuku/seminar/dream/
携帯版：http://www.star-mall.net/shizuku/keitai/seminar/dream/



では、開運アドバイスからスタートです。


※開運アドバイスは過去のメルマガで取り上げた
テーマなどを元にコンパクトにお伝えするコーナーです。

━━━━━━━━━
☆開運アドバイス
「拒否しにくい借金の相談の断り方とは？」
━━━━━━━━━

このメルマガの読者さんはとっても心優しい人が多いので
きっと、人から何か無理なことを頼まれたときに
断ってよいのかどうかに悩んでしまうことが多々あるかと思います。


そんなときは、こちらの対処法をお試しくださいね。
▼「拒否しにくい借金の相談をスムーズに断る方法とは？」
http://www.star-mall.net/shizuku/blog1/2011/06/-620.html#qa


まずは、あなたが豊かになることが先決ですよ♪(ｏ'∀'ｏ)ﾉ


もちろん、ムリのない範囲で協力できることは
喜んでしてあげるのは良いのですが
自分が困ってしまうレベルまでならないように気をつけてくださいね。




━━━━━━━━━
☆孫将人（そんまさと）
前回のおさらい
━━━━━━━━━

○ 都合よく生きるとは、自分や相手の
気づきや成長のタイミングを尊重すること

○「自分は大人・母親なのに。。。」と焦らず
子どもと一緒に成長していきましょう

○ 私たちすべての衆生（しゅじょう、存在）は
いずれかのタイミングでお互いがフレンドリーになる仲

○ 別れる前に、「できなかったこと」や
「してあげたかったこと」を目の前の人にしてあげよう

○ 教会や仏壇、墓前での祈りだけでなく
実生活を通じて、祈りを捧げることができる


と、前回はお伝えしました。

もし、あなたが何か悔やんでいることがあれば
過去にとどまるのではなく、その経験を活かして
現在の人間関係の中で、目の前の人に喜んでもらうようにしましょう。


過去の出来事を過去のこととして、解決することは難しいもの。


例えば、幼少のころの両親の言動が原因で
現在もあなたが苦しんでいたとしても
その両親もいずれこの世から去ってしまいます。


両親が生きていないのに、両親を許せない
謝罪してほしいと願ったらどうでしょうか？


このように過去の出来事に捉われていると
解決することができないシーンが出てきます。


かといって、過去の出来事をうやむやなままにして
押さえつけたり、無視することをオススメしているわけではありません。


では、どうすれば、過去のわだかまりを
解消することができるのかというと。。。



▼ 過去のトラウマ（傷）を直視（認め、観察）しつつも
これから生きる自分はそのようなことをやらない。



と決めるだけでＯＫなんです。


過去から続く連鎖を自分の代で断ち切る（＝決断する）覚悟を決める。


私たちは

「伝統だから」
「昔から続く習慣」
「これが文化なんだ」

という言葉で

過去から続くよくない習慣を
正当化しようとしてしまいがちです。


例えば、体育会系といわれる体質は

長らく、不必要なまでに厳しい上下関係から
イジメや一気飲みの強要などがありましたし


世界では、女性が就学することも男性と同じ仕事につくことも
実質禁じられている地域もまだまだあります。



そして

過去メルマガでの長老との対話でも紹介したように


私たちは必要な栄養だけでなく
ただ味覚を楽しむために

動物の家族を引き裂きオリに閉じ込め
屠殺（とさつ）したり牛乳を取ることは
世界を破滅へと追いやる苦しみを生み出す要因となっています。



▼ こうしたことを伝統だから、文化だからといって
やみくもに正当化したり、現実を見ない態度を取るのではなく


冷静に過去の見つめ、これからどのように生きることで
世界で平和を作り出せるのかを、一人ひとり見つめなおし
現在できることをやっていきましょう。


平和を作り出す基本となるのは
犠牲の少ない菜食を中心とした食事です。


大きなことを成し遂げようとしなくても大丈夫。


毎回の食事で、暴力の連鎖を断ち切り平和を選ぶ意識で
食材を選んで、料理を楽しんでください。


▼ 菜食をすると身体の調子がよくなります。

「孫先生のコラムを読み、菜食を心がけるようにしていたら.........
数年間悩まされていた肘や指の関節の痛みが無くなっていました。ビックリ。」

という読者さんからの声もいただいています。

身体だけでなく、気持ちがだるいというときなど
週に3日程度からでも菜食を取り入れると改善していきますので
ぜひ、お試しください。



━━━━━━━━━
☆孫将人（そんまさと）
スピリチュアルＱ＆Ａ
「嫉妬を手放し、自由になる」
━━━━━━━━━

では、今回も質問をみてみましょう。


■□■□■□■□■□
Ｑ．いつもお世話になっております。
今日のメルマガを読ませてもらい
気になったことがあるので質問させて頂きます。

みんなができていることでも
自分が苦手なことがあるのも、その場にいづらい

そういう時は都合よく生きる＝人を尊重する事だと、、

私は職場で同僚が上司に褒められるのを見ると、嫉妬をしてしまったり焦ったりします。

そういう場合はどうとられたらいいのでしょうか？

あと、周りが私の知らない事で盛り上がったりするのも、嫉妬してしまいます。
アドバイスよろしくお願い致します

※この質問には返答済みですが追記という形でＱ＆Ａで取り上げました。
■□■□■□■□■□


ご質問ありがとうございます。



> 私は職場で同僚が上司に褒められるのを見ると
> 嫉妬をしてしまったり焦ったりします。


○ 都合よく生きるとは、自分や相手の
気づきや成長のタイミングを尊重すること


↑のおさらいでもあったように

相手だけでなく、まずはご自身を尊重することを意識してください。

都合よく生きるとは、相手を尊重するだけではなく
ご自身を尊重することからスタートするんです。



▼ この場合、嫉妬しているあなた自身を尊重するようにしてください。


「嫉妬している自分」がダメなのではなく


「嫉妬している自分」「焦っている自分」を認め
受け入れてあげることからはじめるのです。


嫉妬してもＯＫ。焦ってもＯＫ。



「ネガティブな感情は捨てて
ポジティブ思考で生きよう」

というようなことを昨今よく聞きますが


ここで気をつけないといけないのは

ネガティブがダメということではないのです。


▼ ネガティブがダメではなく

ネガティブな感情を抑えるのがよくないのです。


なぜなら、ネガティブな感情もあなただからです。


それをダメだからと心の奥底にしまっては
素直に自分を表現することが難しくなります。



▼ よくあるパターンとして、幼少のころ
悲しいことがあって、泣いているときに

「泣くのはダメ」と大人から教わり
悲しい表情を人には見せてはいけないと思い込み
感情表現が下手になってしまうケースです。


悲しいときに泣く、って自然（ナチュラル）なんです。



「悲しいときに、泣くのがダメ」


ではなく


悲しいとき、泣いているときに

それを何もジャッジ（判断、評価）せず
そばにいてあげ、涙をムリに止めようとせずに
流れるがままにさせてあげましょう。


これは周りの人が泣いていても
自分が泣いていても同じです。


▼ 自分の中で沸き起こったネガティブな感情を
否定せず、抑えようとせずに
自分自身に寄り添い、感じるままにしてあげましょう。



> あと、周りが私の知らない事で
> 盛り上がったりするのも、嫉妬してしまいます。



ここも自分が感じていることを観察するようにしてみてください。


「なぜ、嫉妬してしまうのか？」を

素直な目で、自分の心を見つめるのです。



嫉妬がダメと思って抑えていては、感情の渦に巻き込まれ
自分が何を感じているのかさえ分からなくなってしまいますが


▼ ネガティブな感情を抑えず、認めてあげ
自身に寄り添えば、ちゃんと観察できるようになります。


ヒントとしては

自分が置いてきぼりを食らったような感情や

私がいないから盛り上がっているのでは？という
自分の中にある、「自分はつまらない存在」との
思い込みがあるのかもしれないですね。




> 私は職場で同僚が上司に褒められるのを見ると
> 嫉妬をしてしまったり焦ったりします。

> あと、周りが私の知らない事で
> 盛り上がったりするのも、嫉妬してしまいます。


こうしたことがなぜ起きるのかというと


あなた自身が自分を尊重していないからなんです。


○ 都合よく生きるとは、自分や相手の
気づきや成長のタイミングを尊重すること


というように、相手だけでなく

まずは自分を尊重するのです。

自分の気づきや成長のタイミングを尊重するんです。


嫉妬していても大丈夫です。


▼ というより、ご自身でこの嫉妬に
「気づいている」のはとてもよいことなんです。


というのも、自分が嫉妬していることすら気づかずに
周りの人や有名人を非難する人もいるぐらいですので

気づきがあるということは、半分以上は解決しているようなもの。



ご相談者さんのように

なぜ、多くの人が嫉妬のようなマイナス感情に
囚われてその感情を手放すことができないのかというと


自身がマイナス感情を持っていることに罪悪感を持ってしまい
そんな自分が許せないからなんです。


嫉妬のようなマイナス感情を手放せない、相手を許せない

というのは、よくよく観察すると


▼ そうしたマイナスなことを考えている小さな自分
ちっぽけな自分を許せない（認められない）ということなんです。


恋愛メルマガでも少し触れましたが
過去にこだわったり、些細なことにこだわる
この小さな自分のことをインナーチャイルドとも言います。


このちっぽけな自分もあなた自身です。


この存在を否定せずに、認め（許し）
イメージの中でよいので、しっかりと抱きしめてあげてください。


今回の例でしたら、嫉妬しているちっぽけな自分も

ちゃんと認めてあげて、そんな風に思っていることも許してあげて

「ありがとう、愛しています」と受け入れてあげるのです。



▼ このようにセルフネイチャー
（本来の自分、自然な自分）を受け入れることで

あなたは他人の言動に左右されなくなります。


というのも、たとえ人から認められなくても
あなた自身がしっかりと自分を認めている
どっしりとした安心感が出てくるからなんですね。



ふふふ、なんとなく分かったでしょうか。。。




▼ ネガティブを抑え込んで、ポジティブになろうとしても失敗してしまいます。


このようにネガティブな自分、ちっぽけな自分も認めることで
そうしたマイナスを羽ばたかせる（解消する）ことができます。


そうすると、自然とポジティブな感情や考えができるようになるんですよ。



☆─今回のポイント─☆
○ 過去のトラウマ（傷）を直視（認め、観察）しつつも
これから生きる自分はそのようなことをやらないと決断しよう。

○ 毎回の食事で、暴力の連鎖を断ち切り
平和を選ぶ意識で食材を選んで料理を楽しもう

○ ネガティブな感情を否定せず、抑えようとせずに
自分自身に寄り添い、感じるままにしてあげましょう

○ マイナスなことを考えているちっぽけな自分を
許せない（認められない）からマイナスを手放せない

○ セルフネイチャー（本来の自分）を受け入れることで
他人の言動に左右されなくなる

○ ちっぽけな自分も認めることで マイナスを羽ばたかせ
自然とポジティブな感情や考えができるようになる
☆─────────☆



あなたがさらに幸せに
豊かになることを応援しておりますヽ(*'-'*)♪


孫将人


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↑で質問や取り上げてほしいテーマを受け付けています。


メルマガの感想はこのメールに返信することで
届きますので、ぜひあなたの声をお聞かせくださいね。




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もうすぐクリスマス。

星のしずくでは、この冬オススメのアイテムや
クリスマスの過ごし方のヒントを特集ページでご紹介しています。


数量限定オススメのブレスレットも☆


ぜひチェックしてみてくださいね。
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■喜びの声ピックアップ
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【３０万円当たりました】


++++
東京都、えったんさん（女性）
++++

びっくりしました。
今日買い物中に長男がトリプルマッチやりたいと言い出して
私と長男2人でやったら、私は30万円当たりました。

私は今迄当たった事が無くて本当にびっくりしました。
本当にありがとうございました。


++++
星のしずく事務局より
++++

メールありがとうございます。(*'∀`*)
ご長男さんのお誘いでトリプルマッチをやって、30万円も当てられたのですね☆

おめでとうございます。ヾ(*´∀`*)ノ

年末に、とびきり嬉しいボーナスですね。


きっと、最初に誘ったご長男さんも喜んでおられるでしょう。
ご家族でお祝いして、これからもドンドンいいことを引き寄せていってくださいね。

また何かラッキーなことやハッピーなことがありましたら、教えてくださいね。(*゜∀゜*)ノ


えったんさんがお持ちのアイテムはこちら。
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■喜びの声・メルマガ感想
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皆さまからの嬉しいお声が、2761件も集まりました。

ありがとうございますヽ(゜∀゜)ノ


■たくさんの方の励みになります♪
↓喜びの声やメルマガの感想はこちらよりご報告くださいね。
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→ページの下の「お問い合わせ」よりご報告くださいね♪


↓みなさまからの良い声・まだまだたくさんありますのでぜひお読みください。
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携帯版：http://www.star-mall.net/shizuku/keitai/index.cgi?cat=8&id=5



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■編集後記
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今回は、前回お伝えしたとおり、
Ｍ先生の黒糖を使ったヘルシーなお菓子「黒糖クッキー」のレシピを
ご紹介しますね。


▼Ｍ先生ご祈祷☆天然生しぼり黒糖▼
ＰＣ版：http://star-mall.net/shizuku/item/kokuto/
携帯版：http://star-mall.net/shizuku/keitai/kokuto/


お菓子、といえば卵や牛乳を使ったものが多いのですが、

今回のお菓子は、孫先生がお勧めしている週に3日の菜食の日にも
おいしく食べていただけるものなんですよ☆


【Ｍ先生の黒糖クッキー】約40個分

＜材料＞
・Ｍ先生の天然生しぼり黒糖 50ｇ
・薄力粉 200ｇ
・塩 ひとつまみ
・こめ油 80ｇ（なければ、ナタネ油）


＜作り方＞
１．ボウルに黒糖、薄力粉、塩を入れてスプーンやゴムベラなどで混ぜます。

２．１．にこめ油を加えて混ぜ、ある程度混ざったら、
　　全体を手で軽くなじませるように混ぜます。

３．生地を棒状にまとめて、ラップに包み冷蔵庫で休ませます（約30分）

４．冷蔵庫から出して、5mm程度の厚さに切っていくか、生地が柔らかく形が
　　作りにくいときは、小さじスプーンですくって丸い形を作ります。

５．170～180度のオーブンで焼きます。（15分～20分程度）


このクッキー生地はとても柔らかいため、焼き上がりもしっとり柔らかですが
熱が取れて冷めてくると固くなり、サクサクしたクッキーになりますよ。


保存料は入っていませんので、密閉容器に入れて
お早めにお召し上がりくださいね☆


黒糖の甘い香りが口の中にフワッと広がり、幸せな気分になりますので
リラックスしてＭ先生のパワーを受け取ることができますよ。


リラックスしながら、孫将人先生の通信講座を受けていただくと
より夢の実現速度が上がるかもしれませんね。


【孫将人先生・夢を叶える通信講座】
↓↓
ＰＣ版：http://www.star-mall.net/shizuku/seminar/dream/
携帯版：http://www.star-mall.net/shizuku/keitai/seminar/dream/


来たる２０１３年、あなたの素敵な夢をかなえていってくださいね。



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星のしずく事務局では、みなさまとの「コミュニケーション」を一番大切にしております・・・
ささいなことでも大丈夫ですので、お問い合わせくださいね☆


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