努力しても上手くいかない人の特徴とは？　7/12発行

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みなさん、こんにちは♪
星のしずく事務局です☆


今回も自分セラピーの中の
体の感覚と対話して、心のケアをする方法をお知らせします♪

わいてくる感情が怒りや悲しみの場合は、体の感覚に向かってこうたずねます。
「何があなたをそんなに怒らせている（悲しませている）の？」

この質問は、要するに
「なぜ怒っている（悲しんでいる）かを聞いているのですが、
「なぜ」「どうして」という聞き方をすると、責められているように
感じてしまって理由がでてこなくなることがあるので、
「なぜ」「どうして」は避け、
「何が」と聞いています。

そして、しばらく答えを待ってみてください。
答えが例えば、
「彼にわかってもらえないから」
と返ってきたら、返ってきた言葉をそのまま体の感覚に伝え返してみましょう。
「彼にわかってもらえないから、怒っているんだね」というふうに。

こうして自分の体の感覚と対話していくうちに、
実は自分の気持ちをわかってないのは自分自身だったと気づくかもしれません。

そうしたら、その体の感覚に向かって、
「今までちゃんとわかってあげられなくてごめんね」
と伝えましょうね。


そして最後に体の感覚に感謝の気持ちを伝えます。
「今日は協力してくれてありがとう」
「今日は会ってくれてありがとう」
そして、また会う必要がありそうだったら、
「また会おうね」とお別れしましょう。

こうして、過去の体験の中で抑圧してきた感情を
癒すことができると、今まで過剰反応していた他人の言葉や、
行動にに対して、心穏やかでいられるようになっていきますよ。


次のメールでは、自分セラピーをタイプ別に
お知らせしていきますね♪


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このメルマガは続きものです。
前回までの内容を知りたい方は過去メルマガを参照してくださいね。
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努力してもなかなか上手くいかない人。
特別なことをしていないのにスイスイと成功していく人。

不公平のような感じがしますが

どうしてこのように
優しい人やまじめに努力している人が
なかなか報われないのでしょうか？

それは、多くの人が「知識だけ」を
得れば成功すると
勘違いをしているからです。


ですので、努力して
知識を増やすために本を読んだり
セミナーに参加したりするわけです。


もちろん、努力を否定しているわけではなく
書籍やセミナーから得られる情報や体験は
とても大切です。


ただ経済的にも精神的にも
さらに豊かになるには


「知識」を学ぶだけでなく成功者の持つ
「感覚（フィーリング）」に自分の感覚を
合わせようと意識することがポイントになります。


つまり、知識を得る努力をするよりも
豊かな人の感覚（フィーリング）を得ようとしたほうが
成功は近いといえます。


☆─今回のポイント─☆
知識を得ること以上に
豊かな人の感覚（フィーリング）に
自分の感覚を合わせることを
意識してみよう。
☆─────────☆


豊かさの感覚については
次号のメルマガでも解説しますね。


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【よくある質問コーナー】

Q．悪霊や悪魔は邪気と同じなの？　撃退法は？


A.住む世界は違いますが同じ種類です。
邪気は地獄言葉が好きで、
「怒り」「ねたみ」「悲しみ」「嫉妬」「悪口」「許せない」などを好みますので、
邪気を追い払いたい場合は自分の中から地獄言葉を使わないようにすれば大丈夫ですよ。
逆に天国言葉の多い人には邪気は寄ってこないので、
天国言葉を使うように心がけるといいですよ。

天国言葉は「感謝」「幸せ」「ありがとう」「許します」などがあります。


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【喜びの声ピックアップ】

「母が・・・6月に無事退院して普通に生活できるようになりました」
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みやびさん（４０代、女性）
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以前3月に母の鬱が酷くなったと相談しました。
みやびです。
その後家にいてもますます不安や妄想を言うので改善されないため通院していました。
病院から入院を勧められ、3月末に家から車で20分の鬱病専門病院へ入院しました。
担当のお医者さんからは3ヶ月は入院と言われてましたが、
5月に入りどんどん意欲的になりとう?んう?んも言わなくなり元気になり、
週末は外泊して家に帰ってくるようになり、
6月に無事退院して普通に生活できるようになりました。


3月の入院時は半年位かかるかと覚悟していましたが、
2ヶ月とちょっとで退院出来たので 良かったです。


また入院した病院もアロマテラピーや足浴や、
ビーズアクセサリー造り等があり、知らない病院でしたが、
通院していた病院の先生のお勧めだったので、
信頼して任せて入院してもらって本当に良かったです。


また相談にのっていただきありがとうございました。
Kaoru先生の新商品コスモエナジーカードが気になってるので後日注文したいです。その時はよろしくお願いいたします。
ありがとうございます。


++++
星のしずく事務局より
++++
メールありがとうございます。


> 3月の入院時は半年位かかるかと覚悟していましたが2ヶ月とちょっとで退院出来たので 良かったです。

お母さまの調子が良くなってこられて何よりです＾＾
普通に生活もできるようになられたのですね！
あなた自身も大変安心されたことでしょう。


> また入院した病院もアロマテラピーや足浴やビーズアクセサリー造り等があり知らない病院でしたが通院していた病院の先生のお勧めだったので信頼して任せて入院してもらって本当に良かったです。

良い先生や、療法で回復されたこともあるでしょう。
よい出会いをされましたね。


> また相談にのっていただきありがとうございました。
> Kaoru先生の新商品コスモエナジーカードが気になってるので後日注文したいです。その時はよろしくお願いいたします。
> ありがとうございます。

はい、またお待ちしていますね＾＾

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【編集後記】

豊かな人の感覚（フィーリング）に
自分の感覚を合わせることを意識してみること。

簡単に言うと、
なんだか、楽しそうに生きている人や、
自分が尊敬できる人と、一緒に食事をしたり、
お話する機会を少し持つだけでも、
「成功のヒント」は得ることができます。

その人と自分は違う人間だから・・
と思わないでくださいね。
どんなに成功している人にも悩みや問題はあります。
しかし、成功者の、自分のメンタルコントロール法や、
楽しく豊かな毎日を送る生活習慣にふれていくと、
自分にとってプラスになることが多いのですネ♪



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商用の場合を除き、ご自由に転送、転載していただいて構いません。
ただ、その際には、星のしずく事務局によれば・・・」と、出典を明らかにしてくださいね。


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